親子で参加できるクレヨンアートセラピー体験セミナーを開催しました。
クレヨンアートセラピーは、色や形を自由に描くことで、心の奥にある思いや感情をやさしく引き出すアートセラピーです。

今回のテーマは「10個の項目で描く風景画」。
川・山・家・動物・・・といった10個の項目を組み合わせて風景画を描くことで、深層心理や今の心の状態が表れます。

子どもも大人も真剣な表情で紙に向かい、それぞれの風景画をクレヨンで描き出していきます。
「川を大きく描いたんだね」
「この動物は何をしているの？」
作品を見ながらの会話は、自然に心を開き、親子の距離をぐっと近づけてくれました。

描き終えた後は、作品を見せ合いながら感じたことや見えてきたことをシェア。
「こんな気持ちが隠れていたんだ」
「子どもの意外な一面を知れた」
など、たくさんの発見がありました。

―色と形に表れる「心の声」は、言葉よりも正直かもしれません。
これからも、親子で心をつなぐ時間として、この体験を続けていきたいと思います。